Une bonne hygiène dentaire est la meilleure prévention des différentes maladies qui touchent la bouche, qu’il s’agisse de Carrie ou de problème parodontaux.
La fréquence optimal de brossage est 3 fois par jour en évitant de grignoter entre chaque brossage.
On considère qu’un brossage efficace nécessite trois minutes.
Il existe plusieurs techniques de brossage mais celle dit « du rouleau » est la plus répondu.